一昨日くらいから

どよんとしていた*1のだけど、「あぁ、これは私のじゃないんだ」ということが（今日）分かって、少し落ち着いた・・・ような気がする。
なんとなく嫌な感覚になったときには、自分の表層部分しか見えないようです。他からの要因なんて考えもしないものなのね。

*1:特に一昨日の夜あたりがひどかった。