ジムに行きました。ヨガに間に合わず、ボディヒーリングのみ。私は、このプログラムが割りと気に入ってます。ヨガもそうですが、身体をゆっくりとほぐしていくっていうのは必要なんだなぁ、と。家ではやらないから、*1ジムでやります。 ヨガよりも動きとして…

松尾スズキの頭ン中 [DVD]出版社/メーカー: フジテレビジョン発売日: 2004/10/20メディア: DVD クリック: 2回この商品を含むブログ (20件) を見る会員更新のついでに、レンタルしてきました。ひとりで笑っていたら、母親に気味悪がられました・・・。